今回は、これからの時期に大切な夏の過ごし方について
話をしていきたいと思います!
テーマは毎回、その時に思ったことを書いていきますので、
何か要望があればコメントください!(コメント誰も書いてくれていないので笑)
それでは、高校に通う方・浪人されてる方とで共通することを書いていきます!
【共通すること】
①生活リズムの維持
②学習計画
③教科書やテキストの基本事項の復習
④志望校について調べてみる
など、これらが大事になっていきます!
今回は、
①生活リズムの維持
について話をしていきます!
今年はコロナの影響もあって、高校では夏休みが短縮されたり
予備校などでも夏期講習が短縮されたりとイレギュラーな年になっています。
ですので、例年の学生と比べると生活リズムがあまり崩れないと思いますが
一応念のために知っておいてください!
学校や予備校があると決まった時間に起きて、
半強制的という言葉が正しいか分かりませんが、時間が決められているので、
朝起きる時間や寝る時間など崩れることはないと思います。
ですが、学校がなかったり講習の時期に入ると、
自分で生活を整えなくてはなりません。
そこで求められるのが自立であり、自律なのです!
近年、共働きのご家庭が増えてきて、
親御さんが自宅にいるケースも少なくなってきました。
親御さんが仕事に行ってしまえば、
何をしていてもバレないといった心の弱い部分が皆さんを襲います。
心の弱い部分が皆さんに今日勉強をしなくても、
明日やればいいよと語りかけてくるわけです。
また、夜遅く寝ても明日は授業ないから、
徹夜しようとかいう考えも出てきます。
結果、徐々にリズムが崩れていき夜型になったり、
体調を崩したりするわけです。
そうならない為に必要なのは。。。
自立・自律が苦手な人は、家族や他人を頼ることが大切です!
自立・自律ができることが一番ではありますが、
今の段階で出来ない人は家族の人に起こしてもらったり、
誰かに今日一日自分が過ごしたことを伝えたりと
周りを上手く活用して、自立・自律ができるようになっていけばいいです。
ちなみに、周りの意見を聞かずに我が道を貫き通すのは
一種の美学ではありますが、この時期には適さないです。
誰かからの助言が、あなたにとって、一番大切な言葉になるかもしれませんので。
今回はこんな感じですかね。
次回は、②学習計画について話をしていきます!